在选择抖音广告的投放时间段时，可以考虑以下几个因素：

1. 用户活跃时间：

抖音用户的活跃时间通常集中在特定的时间段。

一般来说，抖音用户在早晚餐后、午休和晚上休闲时间更容易接触到广告。

根据你的目标受众群体的行为习惯，

选择他们最可能活跃的时间段进行投放。

2. 广告位竞争情况：

在某些时间段，抖音上的广告位可能更加竞争激烈，

导致价格上涨或广告曝光量下降。

可以观察和分析不同时间段的广告位竞争情况，

选择竞争相对较小的时间段进行投放，

以获得更好的曝光效果和投放回报。

3. 受众特征和行为：

不同的目标受众有不同的特征和行为习惯，

需要根据目标受众的特点选择投放时间段。

例如，如果你的产品或服务更适合年轻人，

那么晚上的时间段可能更具吸引力；

如果你的目标受众是上班族，那么午休或下班后的时间段可能更合适。

4. 数据分析和优化：

通过数据分析和广告投放的监测，

了解不同时间段的广告效果和反馈。

根据数据和用户反应，优化投放时间段，

将更多资源倾斜到表现较好的时间段上，提高广告的投放效果。

需要注意的是，

抖音平台的受众特征和使用习惯可能会因地区、

行业和人群的差异而有所不同。

因此，最好结合具体情况进行测试和调整，

以找到最适合你广告目标的投放时间段。